“待我长发及腰，少年娶我可好”？来澳以后头发掉成晚癌患者 澳洲自来水简直是脱发神器......

澳洲的水啊……明明是背影杀死无数路人的黑长直，还有 “待我长发及腰，你娶我可好”的山盟海誓。来澳洲后才发现，这辈子估计是嫁不出去了。。。

正所谓 “头可断，血可流，头发不能油”，但是澳洲水质偏硬，每次洗头都跟秋风扫落叶一般，头发大把大把的往下掉。掉发就算了，剩下没几根还挂在头上的，变黄的变黄，干燥的干燥，开叉的开叉。什么乌黑浓密的秀发，别想了，没掉成癌症晚期那样就很不错了。

为什么澳洲掉发如此多？

澳洲的自来水矿物质含量较高，水质比较硬，来澳后头发倾向于失去光泽，容易脱发。大部分人会说，是因为水质太硬，喝水喝出“病”来的。不过也没有科学家站出来表明，喝硬水与掉头发能划上等号。

但倒是有说，这种水会与一些洗发露发生化学反应，导致沉淀物附着在头皮上引起脱发。所以，在洗发过程中对头发造成的伤害也是很重要的因素。

虽然人人都说澳洲水质硬，但是，悉尼供水商在他们的官网上说，其实悉尼的水一点儿都不硬，自来水更是达到饮用标准，所以政府并没有硬性要求家家户户安装水软化器。很有可能是因为当水经过家中使用的水管时，水会带走部分水管本身含有的物质，导致水质过硬。

当然还有各种出来辟谣的：When hair is thicker, you feel like you have more hair. When the higher mineral content mixes with shampoo, it impedes the cleansers in the shampoo from doing their job properly. Then, you have the extra minerals plus dirt, oils and product residue, making hair look and feel stringy and limp. It's like having soap scum on your hair. 意思就是说，硬水会使头发变轻，从而感觉发量减少了，加重心理阴影。澳洲不同地区水质区别非常大，虽然澳洲的水都可以生饮，但是味道就不尽相同了。不管你出厂时怎样，反正我们喝到肚子里的水不是一般的硬，头发还是刷刷刷的往下掉就对了。

下面就让大家看看澳洲水到底有多硬：

“每隔一段时间家里烧水的壶都要用柠檬清洗水垢，放完柠檬再加醋”

“在国内习惯用肥皂洗衣服，到澳洲一用肥皂就全是浮渣，不用热水都冲不干净”

“我老公说阿德的水质很烂，有朋友在阿德的水厂工作的，说确实很烂，不要喝，洗澡都嫌烂，更别说饮用了”

小编回国几天，发现头发几乎不掉，还特兴奋以为“病好了”。谁知道一回到澳洲立刻把前两天没来得及掉的都一次补回来。但是，既然来了澳洲生活，那么关于水这个问题肯定是无法避免的。虽然掉发多和水离不开关系，但是，其实不规律的生活习惯也会导致掉发过多，欢迎大家对号入座：

1. 熬夜

别看了，说的就是你！无论是通宵复习也好，看韩剧也好，或是去酒吧去唱K也好，长期熬夜会导致肝火旺，分泌过多的油脂，不仅痘痘会越来越多，还会直接导致脱发。

2. 摄入盐分过多

留学生的一日三餐不规律已经不是秘密了。那些不会做饭或者懒得烧饭的就不说了，出门下馆子是一定的。但是，外面餐馆油多盐多味精多，盐分在头发内会造成滞留的水分过多，影响头发的正常生长。

3. 过度减肥

躺枪了吧？现在没有天天喊着要节食减肥的女生除了竹杆子之外也没sei了吧。减肥可以，但不代表可以什么都不吃，而是要吃的营养健康。头发的主要成分是由蛋白质、铁等构成的。那些光吃水果蔬菜不吃肉的女生，头发当然比别人掉的多咯，看着别人长发飘飘自己就只有羡慕的份儿了。

4. 染烫过于频繁

其实大家都知道，不拉不染不电不烫的头发是最健康的，但是女生们偏偏就喜欢捣鼓自己的头发。在理发店里闻到的那股刺鼻的化学用品味儿，就是导致秀发受损而脱落的直接原因。

5. 摄入糖分过多

说的还是你！熬夜就算了，还一边熬夜一边薯片巧克力的往嘴里塞，真是想不掉发都难！过度的糖分吸收会产生酸素，在新陈代谢的过程中破坏维生素B族，使头发失去光泽，变得干燥和枯黄。

当然了，上述的这些原因碰上澳洲的水，那结果，大家低头看看地上的头发就知道了。

头发狂掉的痛你们不懂

每次当国内的小伙伴问“听说你们澳洲的自来水都可以直接喝”的时候，心中真是无数草泥马飞驰而过。天知道长期在澳洲生活的人，男的发际线往上移，女的掉发快掉成秃子。像小编这种发量本来就不多，还要受到澳洲硬水摧残的都不想多说了。大家几乎试遍了澳洲所有洗发水，上到专卖店的特制肥皂下到超市的普通洗发露，能往头上抹的全都用上了。然而，并没有什么卵用。

“话说你懂的，我本来头发就少，自从来了墨村我就害怕我哪天成了秃子。。。”

“大把大把的掉啊，每天早晨起来枕头上都一团”

“洗完头都不会用吹风机，早上起来也不用梳子，随手一抓就一大把”

“头发掉的都怕秃了， 一洗头下水道都快要堵了”

“狂掉！洗完头吹个头发地上全是。。。吓得当时留学几年不敢留长发”

多少人看着刷刷刷往下掉的头发，一惊之下只要一回国就拼命买洗发露，不重么。。。以至于，浴室里放的都是各种海飞丝潘婷多芬。还要天天捡几次头发，刚走两步又掉，真是被活活气死，真想买一个吸尘器天天就跟在自己后面，掉到哪儿吸到哪儿。

如何减少掉发？

不要熬夜，规律作息知道为什么十个土豪九个啤酒肚八个秃顶么？就是因为天天在外面大鱼大肉又烟又酒，不到凌晨不回家。经常梳头，按摩头皮正确洗头，一周2-3次的频率为佳可以在专门的洗发用品店咨询，选择适合自己的洗发水要是担心水质过硬的话，可以把水烧开，等水软化再饮用。当然土壕可以选择买瓶装水多补充点蛋白质（靠吃!!!）....不要只依赖市面上销售的含各种蛋白的护发产品...你的头发几乎是死的..而死人是不吃东西的...吸收不了！！
当然有些掉发厉害的小伙伴会选择购买保健品或者其它护发产品。但是，小编只能说，再好的产品都只能起辅助作用。既然无法改变澳洲的水质问题，那就只能规律作息，让身体有正常的新陈代谢，别年纪轻轻的就跟个晚癌患者似的。