一场春日里的亲子约会，开启贝拉米有机生活

       墨尔本的冬天终于正式地结束了！这几天春日融融，时不时还有初夏的热浪来袭，爸爸妈妈们终于可以带着宝宝舒适地在各大公园野餐、玩耍了。

        墨尔本这么多公园，最经典、又方便到达的当然首推离市区只有三公里的Albert Park! 大片草坪，广阔又平静的湖水，还经常有黑天鹅出没其中，加上各种儿童游乐设施应有尽有，这里简直就是带宝宝春游的最佳地点啊!

        春意浓浓惹人醉，11月23日周六，澳洲高端有机品牌贝拉米就在Albert Park中举办了一场诚意满满的春日育儿分享会。

        活动有幸请到了两位重磅嘉宾，她们带着独家育儿心得和辅食喂养干货来与大家分享，还有让现场的气氛嗨到顶点的独家食谱教学，干货满满，好评不断。

明星妈妈空降，亲授育儿经验

图为雯婷茜子和Brittany Darling

        深知为人父母的不易，贝拉米贴心地邀请了两位在育儿及营养学方面颇为专业的明星妈妈—— 雯婷茜子和Brittany Darling，希望通过她们的专业育儿分享，为爸爸妈妈们科学支招、答疑解惑。

        雯婷茜子，一位拥有国际注册营养师、高级甜点师和作家等多重身份的明星妈妈。她在分享会上向大家重点介绍了生命早期1000天的辅食喂养方法，并对宝宝的膳食营养搭配提出了非常实用的建议。

        这里是雯婷茜子教给大家的辅食喂养干货，爸爸妈妈们可以用作参考：

        宝宝5-6个月时，添加辅食应遵循以下原则：

● 添加单一品种，一天中选择上午10点左右喂一次辅食

● 遵循谷类→淡味蔬菜→淡味水果→甘甜味蔬菜→甘甜味水果 的顺序

● 进食每种新食物需要观察至少三天，有无过敏等不耐受现象

        到了宝宝6-8个月的阶段，辅食重点可以放在米、面、肉类、蔬菜等食材的添加上，并增加手指食物，鼓励宝宝学习咀嚼和自主进食：

● 从泥糊状食物向切碎的粗颗粒食物、手指食物不断过渡

● 肉类必须满6个月以后添加，8个月不过敏情况下可以尝试鱼泥

● 喂辅食一开始就要用勺子，不能放入奶瓶中喂辅食

● 一周岁前禁止在辅食中添加盐、糖或任何调料，禁止喂食生牛奶

        而宝贝进入9-12个月龄时，则应把重点放在训练咀嚼上：

● 辅食每天3顿，从9个月开始吃较为成型的食物，向成人化饮食模式过渡

● 重点教会宝宝咀嚼，多给宝宝吃小馒头片，磨牙棒，水果条，蒸软的蔬菜条，增加食物硬度和粗糙度

图为营养师Brittany Darling

        另一位则是身为澳洲注册营养师、专业人类营养学学者的Brittany Darling，她一向崇尚有机环保的生活理念，这次分享会便和爸爸妈妈们交流了有机膳食和她常年坚持有机生活的经验体会。Brittany提到，她希望通过此次交流，能让更多家庭从选择有机食品开始，迈入健康环保的有机生活。

        两位明星妈妈的诚意分享，干货满满，相信不论是现场的爸爸妈妈们，还是看了文章的你，都一定会有所收获。

独家食谱分享，现场美食教学

        最受欢迎和瞩目的当属【贝拉米创意辅食】的现场教学环节了！来参加分享会的家长们不仅可以亲自向明星妈妈讨教厨艺，还能让宝宝大饱口福。

        第一道是加入了“贝拉米有机配方奶粉”和“贝拉米有机高铁米粉”的【香蕉鸡蛋牛奶松饼】，松软美味，还能促进宝宝的消化功能，是增进宝宝食欲的不二选择。操作也简单易学：压碎香蕉至泥状后混入蛋黄、贝拉米有机奶粉、贝拉米有机米粉和适量的水搅拌均匀，然后倒入不粘锅，小火煎至两面金黄，出锅加入水果装饰即可。

        第二道是用“贝拉米有机蔬菜意面”为主制作的【番茄洋葱西葫芦通心粉】，Brittany建议把多种蔬菜切碎加入提前煮好的意面一起翻炒，其中洋葱富含益生元，帮助肠道消化，而番茄可以补充体内维生素，最后再撒上少量奶酪碎增加口感。

贝拉米辅食家族又添新星

图为Brittany 正在为大家介绍贝拉米辅食新品

       此次育儿分享会的高潮当属最受瞩目的贝拉米的辅食新品—— 有机DHA发酵乳果泥（又称DHA酸奶果泥）。

        作为澳洲首款添加了藻油DHA的酸奶果泥产品，它每袋含60毫克的DHA，不含EPA，无腥味，有效助力宝宝大脑与视网膜发育；

        其中酸奶的部分则是甄选了高品质有机奶源，采用纯正生牛乳发酵，制作成的希腊式酸奶，每袋含102毫克的钙，营养健康易吸收；

        此款DHA酸奶果泥还取得了NASAA和ACO双重有机认证，这也是贝拉米一贯的有机承诺；

        除了以上这些独家优势，此款产品为常温酸奶，无需冷藏，轻巧便携。更是有三种丰富果味供家长选择：啤梨蜜桃、苹果芒果、香蕉草莓。

        这款炙手可热的辅食新品现已在澳洲最大的连锁超市Woolworths全面上架，大家可以第一时间在超市购买尝鲜了！

品牌感恩回馈，春日友谊长存

        正值春日，在风景美如画的Albert Park，怎能少了美食的犒赏。贝拉米精心为客人们准备了奢华精致的前菜、主菜以及茶点以尽地主之谊。

        春风拂面，温暖宜人，加上满桌的珍馐美味，唇齿留香间，相信现场的爸爸妈妈们既学到了第一手的育儿经验，又交到了朋友，当然也和贝拉米这个诚意满满的品牌建立了深厚的友谊。

        为了感谢大家的热情参与，除了美食，贝拉米还特别带来了品牌定制的辅食礼包作为回馈的伴手礼，其中就包含了新品有机DHA酸奶果泥，以供现场的宝宝们及时尝鲜！

        贝拉米创立的初衷就是为宝宝创造有机安全的口粮，一直在坚持的就是以父母之爱对待产品。诚信、质量和安全是贝拉米不变的追求。此次春日育儿分享会也是贝拉米以为人父母之心，专门为新手爸妈打造的育儿知识交流机会，衷心希望每位家长能从中收获，宝宝也能在日后享用到最适合他的食物。