【美女】臀围竟比卡戴珊大3cm，这位极品小姐姐各位感受一下！（组图）

不同时代

每个人对美的定义都有所不同

但在西方国家

“大码女孩”似乎更受欢迎

比如赫赫有名的卡戴珊

不过今天给大家介绍的主人公

比卡戴珊还在“大码”

如下图所示：

她是一名墨西哥女孩：

佳丽妮（Jailyne Ojeda）

98年的她不仅拥有超高颜值

傲人的臀围也是相当的吸睛

本以为卡戴珊98cm的臀围够惊人的了

但她打破纪录

臀围比卡戴珊还大三码（101cm）

这不火都没有道理

臀部代拿杯子

这操作

啊啊啊

真的美得不敢多看

有颜有材的Jailyne Ojeda

迅速在网上蹿红

杂志、代言.....

接到手软

还被媒体评为：全球第一健身女网红

据说Jailyne Ojeda偶然的机会

翻看到一本体育杂志

被杂志里的模特身材所吸引

于是决定开始健身

15岁开始健身到现在

已坚持7年

还真印证了那句话

健身不仅仅只是付出

还有意想不到的收获

即使家庭条件有限

但阻止不了她健身的步伐

她是家里的大姐姐

因此弟弟妹妹就成了她的“人肉健身器材”

这画面看上去十分的温馨

充分利用有限的健身设施

臀部是她着重训练的部位

如今条件变好之后

她到了健身房

进行更加系统的专业训练

运动可以让一个人更加专注

无论外界的声音多嘈杂

坚持走好自己路才是最重要的

成名之后

她也十分低调

还是和之前一样的自律、努力

这种有颜有材的智慧女人

居然还单身

实属不多

优秀的人比你还努力

你还能止步不前吗

动起来

你也可以拥有Jailyne Ojeda

同款的蜂腰翘臀的极品身材

动作一、前平举深蹲

动作二、深蹲提膝转体

动作三、单腿臀推

动作四、后支撑交替提膝

动作五、跪姿挺髋蹲

友情提示：

运动之前记得热身

结束之后记得拉伸

每个动作10-15次

（单边动作换边完成）

做3-5组