【干货】都说赵丽颖、杨采钰美了好多，我总结了8条她们的变美经！（组图）

看到老是有人让我写写那些变美的女明星，比如说赵丽颖，产后复出后几次亮相都被夸变“洋气”了。▼

而在此之前，她基本上被严格的网友们跟“土气”划上了等号，活动或私服造型常常被吐槽，加上在大牌广告里的英文发音不标准又被群嘲，连带着她代言的国际大牌都被调侃说瞬间接地气了。把几个阶段的照片放在一起对比下，看看她这些年的变化就会发现，她确实真·肉眼可见地变美了。倒不是说长相变化多大，而是气质进阶了，整个人变得更大方、明艳。▼

同样因为“变美”经常被提到的还有乔欣。之前的她常常给人一种怯怯生生的感觉，甚至让人忽略了她原来有那么好的身材和好看的五官。后来造型逆袭成功，有人开玩笑说，她像是从娱乐圈里的普通女孩转变成了真正的千金小姐。▼

我常常说，美人不是一天炼成的。哪怕是老天爷赏饭吃的美人，在找对自己的路子之前，美貌度也会“美玉蒙尘”，大打折扣。比如杨采钰。下面这组对比图就是“隔壁家好看的小姐姐”和“女神”的区别。一样好看的脸，完全不同的气质和气场。▼

钟楚曦，新生代里公认的时髦小能手，参加活动和拍摄经常是妆发造型自己做。她的先天条件很好，但看看她之前的造型，就会知道，现在的她找到了最适合自己的风格，把自己的原生的美通过后天造型又提升了好几个等级，美商真的很高。▼

如果光是看照片，大家可能会说，美女只要换个好看的衣服，自然就变美了啊。造型当然很重要。但美是个系统工程。我最近研究了很久发现，虽然硬件和风格各不相同，她们在变美路上却有不少共同点，发型、妆容、穿衣……各个小细节的改变，共同帮她们完成了气质上的进阶。我总结了8条女明星们行之有效的变美小心机，相信可以让我们少走一些弯路，更快速地找到适合自己的风格。一起来看看

妆容：化妆画得好，效果堪比微整

1、改变眉形，改变气质如果你发现哪个女明星的样子和气质突然变了，但又说不出哪里变了，不要怀疑，八成她们都是动了一个地方。你们猜是哪里？哈哈，我要说的不是微整，而是眉形。很多女明星想要改变风格时，都会先改变她们的眉形。赵丽颖就是这样的。她的眉形一直在随着个人风格而改变。《杉杉来了》时期一字粗眉软萌可爱，后面又换了俏皮的小挑眉、稳重的平眉......直到最近常画的大气又不失温婉的中国风眉。明显能看出，她的风格由可爱一点点变得越来越大方。▼

不夸张地说，改变眉形，不仅可以改变脸型，还可以改变气质。钟楚曦把硬气的剑眉换成自然、有毛流感的弯月眉形，眉眼的间距一下子拉开、气质也变柔和了很多，弯弯的眉形还能中和她偏硬朗的长相，配上复古的造型，更像旧海报女郎。▼

杨采钰以前的眉毛比较细，和她的大五官不是很搭，换成自然粗眉后和厚唇搭配更协调。这种粗眉同样不能太短，否则会显得笨拙。▼

眉形首先要根据自己的脸型和想要的风格来画，另外也可以结合一下时下的流行风向。这两年中国妆比较火，我发现女明星们现在画眉毛普遍会把眉尾拉长。拉长眉尾会更让人显得更成熟，还有显脸小的效果。对想要从可爱转向清冷、成熟风的赵丽颖来说，这招还是挺适合的。对比一下，她以前的这张图短眉尾，两侧留白多，看起来依然有小女生的娇憨感，整体不够大方，拉长后变酷了很多。▼

当然，眉尾也不是越长越好，最长不能超过眼尾太多，否则会像一对大翅膀浮在脸上，五官比例失调。来个1毛钱PS技术感受下

。▼

既然说了眉，顺便来说说眼妆。眉眼不分家，眉毛调整后，眼妆一般也要做相应的调整。
赵丽颖的眼睛偏圆，和粗眉配合，以前的照片软萌又可爱。▼

后来她的眉形有做调整，但眼妆还是偏可爱的圆眼眼妆，整体偏可爱、甜美风多些。看今年的新图明显能发现，她的眼妆开始注重拉长眼尾和下眼睑，配合同样舒展拉长的眉形。▼

把眼型画长来增加“媚眼如丝”的风情感，也是她们把气质从局促到大方转变的其中一个小心机。赵丽颖是这样画的，总被说双眼无神的乔欣，也是靠着这招“整容式眼妆”扳回一局。对比一下，眼型画长后，原来的乖乖女学生气减弱了很多，气场增强了不少。▼

但有一点一定要提醒，把眼型画长可不是靠粗黑眼线和夸张假睫毛。比起夸张、厚重的眼妆，利用眼影简单修饰出轮廓，只在眼尾细细延长眼线就够了，更自然、大方。▼

具体怎么利用眼妆来调节眼型，我们之前专门写过一篇。

2、画出“黄金唇形”

我记得去年有段时间，有人经常看我的照片说，“觉得你的脸哪里不一样了”。我来说说，哪里不一样，嘴唇不一样了哈哈。我那段时间开始把下嘴唇画厚了。我的嘴唇是上唇比下唇一样厚，后来每次化妆都会把下唇画厚一点后，确实好看了一些。之前我们写唇妆的时候说过一个“黄金唇形比例”。基本上公认好看的嘴唇是上唇比下唇稍薄一点，比例在1：1.5-2左右。▼

仔细看看女明星们的唇妆，果然她们大多数人都是按照这个比例来调整唇形的~猜猜下面这都是谁的嘴？▼

（分别是倪妮、章子怡、杨采钰、钟楚曦）

唇妆的调整可以说是最快捷方便了。

下唇偏厚、略肉的唇形参考杨采钰，她在涂唇膏时，经常会用遮瑕先遮住一部分下唇，比例就和谐多了。▼

Angelababy的下唇也略厚，并且唇线不够清晰，仔细看也能看出她有特地修饰边缘。▼

乔欣则属于上嘴唇比较薄的类型，她不仅一定要把上唇涂满，还会向上勾勒出新的唇峰。这种画法不仅能调节唇形，还有缩短人中、让整张脸更柔和的效果。▼

3、有的人因为头发长得好，就美上了好几个台阶又要说到让很多人扎心的一点了。我们百看不厌的大美人们，几乎每个人的头发也都很优秀！▼

我们经常说发型改变颜值，很多人觉得自己不洋气是没找对适合的发型，但我们千万不要忽视头发本身，发质、发量、头发的光泽度如果好的话，气质也会明显得到提升。要知道，有的人甚至因为头发长得好，就美上了好几个台阶！比如赵露思，一头浓密的长卷发，简直就是自带的女神光环。▼

单看她的脸肉肉的、风格偏可爱，但每次她发披发造型的图，就很明艳大气，这头海藻丝的长发真的功不可没。▼

发质好了，再选对发型发色就更是锦上添花了。

虽然发型的潮流年年都在变，不过，当女明星们想摆脱邻家女孩形象，开始向女神进阶时，都会换上“富家女头”。好早前写过啦，这个发型也是上流社会名媛的经典发型，凯特王妃、 Amal clooney都常年保持着这种“富家女”发型。▼

相比流行的羊毛卷、扎发、编发.....自带贵气感的富家女卷发更容易给人“女神感”，它也是相对不挑人的美人发型，属于不怎么会出错的发型。赵丽颖、杨采钰、钟楚曦最近基本都是这个发型▼

另外，想强调大气明艳感的话，最好不要留刘海，刘海虽然很火很减龄但其实很挑人。露出额头更有气场。▼

有人可能会说为啥法国女人留刘海就时髦了？那是因为法国女人大部分脸型偏长，法式刘海正好可以修饰她们的脸型。我们亚洲人里长脸不算多，不适合盲目照搬。▼

4、妆容颜色对比度变大颜色也可以改变人的气质，在妆容上也是一样的。先说发色。发色也是她们气质进阶中不可忽略的一环，她们大都经历了把浅发色换成深发色的过程。因为黑色、深棕甚至藏蓝色这些深色系发色和我们的皮肤对比度更强烈，更能凸显亚洲人的皮相美。▼

乌黑的头发，再加上唇红齿白的妆容，总体来说，这种大气又明艳的中国妆是现在的主流，也更适合亚洲女孩用来提升气质。▼

对比一下赵丽颖的妆容，不难发现整体妆容颜色对比更鲜明了，显得五官更立体，气场也更强大。▼

除了妆发，后期滤镜修图上也是同样的风格走向。
不同于之前千篇一律把人修得明亮、力求完美展示白皙好皮肤的光线，今年的女明星们也更偏爱对比度鲜明有点偏复古风的滤镜。▼

这种滤镜可以增加明暗对比，增强第一眼的视觉冲击力，还能衬托出别样的氛围美。▼

穿衣技巧

穿衣风格的进化如果要细说起来，每个人都可以写个长篇了，和身材、长相、想要走的风格都有很大的关系。不过，也有两个共同的小点是值得我们学习的。5、搭配功力不够强时，穿简洁些不容易出错
很多女明星穿衣被嘲“土气”，一大原因是穿得太用力了。以前的赵丽颖就是个混搭爱好者，但经常搭得让人看不懂......怎么说呢，她之前那些搭配就像拿很多不同的食材一锅乱炖，最后的成品嘛，还挺容易灾难的。▼

经常被夸“会穿”的钟楚曦曾经也在混搭上踩过雷。用荧光绿配肉色、穿版型夸张的裙子等，想法很大胆，但效果嘛......就是图片这样的了，左边还稍微好点，右边感觉是黑照。▼

不得不说，混搭很考验功力，也很考验身材，搭不好很容易显得土气。在没摸清楚混搭套路之前，先别着急挑战自己的搭配能力。可以穿得简洁一点，款式上选简单一点的，图案和颜色都不要选太花哨的，就不容易会错啦～赵丽颖现在穿的衣服，颜色、图案都没那么杂了，反倒不容易出错了。当一个人身材样貌都不差时，只要衣服简单大方，就不容易跑偏。▼

简洁的衣服有时候更能突显好身材好气质的优势。▼

即使是穿图案花哨的衣服，也要注意把握好一个度，最好只留一个重点。比如裙子是夸张的，其他单品选相对简约一点的。▼

6、露出肩颈更有气质你们还记得子怡这张经典动图吗？拍合照的时候，她特意脱下半边外套露出肩颈来▼

为啥要这样做，其实她并不是为了抢镜。而是因为造型师说这件衣服就是这样穿才好看。没错的，我们穿很多衣服的时候，露出肩颈明显会比包得严实更有气质，更显气场，尤其是在一些穿礼服的大场合。再放张千颂伊感受下哈哈▼

看看乔欣，她以前出席活动的时候，甚至会用灰色的运动外套搭小礼服。现在露出肩颈就清爽多了！去年底火出圈的这张图，乔欣身上那件抹胸礼服功不可没，衬得她很有风情，对比一下▼

还有赵丽颖，露不露肩颈差别不是一点点。▼

现在的她穿礼服基本都是抹胸或大V领，除了露出肩颈，胸前也没忘露肤，在视觉上起到拉长脖子，显脸小的作用。▼

头肩比不够优秀的人，更是要多用用这招。像杨紫左边这样穿小领口的衣服显得头有点大，露出肩颈反倒能让肩膀看起来宽一些，窄肩的杨紫就挺爱穿一字肩的。▼

窄肩的同学可以优先考虑肩部有装饰的一字肩款式，除了横向增加肩膀的宽度，还能顺便遮住手臂的肉肉，一举两得～▼

最后提醒一下，日常穿露肤的衣服，最好只留一个重点，露了肩就不要再大面积露腰、露腿了。露得太多，反倒容易俗气，乔欣就贡献了一个反例▼

脸部、身材管理

7、下颌线变清晰了你们知道为啥有的人看着就有一种天然的高级感吗？尤其是超模。答案是：因为她（他）们的脸型真的很优越！脸部的轮廓线条清晰是气质的重要加分项。▼

虽然现在肉肉脸的超模也有不少，但她们的下颚线无一例外都很清晰，脸部轮廓边缘有很明显的线条。▼

有些女明星五官可能没什么变化，但越来越清晰的下颌线却是凸显精致和高级感的一个重要小细节！
不信你看，女明星“逆袭”前后，下颌线的变化还挺明显的。毛晓彤▼

林依晨▼

天生婴儿肥的脸型则会随着年龄增长胶原蛋白流失，骨骼感越发鲜明。赵丽颖刚出道的时候脸上肉肉比较多，所以看起来会有点婴儿肥。后来瘦了再加上脸上胶原蛋白的流失，骨骼慢慢凸显，下颌角就悄悄出来了。▼

下颌线不清晰，原因有很多。最常见也最残酷的原因就是胖了或者松弛了......唉，我自己也有躺枪。想要下颌线清晰，控制饮食、健身、都有用，也有很多人会通过后期的医美来调整。另外，化妆修容也会起到一些视觉上的改变。之前介绍河北裕介的化妆技巧时就有提到，他给明星、模特化妆时会重点在下颌线的下方画修容。这样画突出了脸部的明暗对比，能让下颌线看起来紧致一些，大家可以学起来~▼

8、有好看的肌肉线条虽然说了很多次，但还是绕不开的一点：身材也是逆袭路上非常关键的一步。有的人可能开始是微胖的，但只要瘦下来，前后就会有很大的变化。杨紫还蛮典型的，瘦下来整个人的状态都变轻盈了一些。▼

但是，身材并不是越瘦越好看。比瘦更重要的是，要有健康美。赵丽颖其实大部分时间都挺瘦的，但以前穿衣服经常被说“有点撑不起来”。现在明明体型看起来没怎么变，再穿版型相似的衣服，却比以前好看了很多~▼

区别就在于，她通过健身练出了健康的肌肉线条~
刷到她在微博晒的健身照，紧实的肌肉线条很让人羡慕了。▼

手臂、腹部和腿部有明显的肌肉线条的话，看起来很有力量感。钟楚曦和杨采钰哪怕穿得很简单，也会有一种充满活力的健康美。▼

而且，养成健身的好习惯，也会潜移默化地影响体态。体态对一个人的改变有多大就不用我多说啦，今天说的几个逆袭变美的女明星，体态也都有提升。以前的赵丽颖有点脖子前倾，站在那儿怯生生的，有点放不开。现在看着是不是自信挺拔了不少~▼

想要改变体态不是一朝一夕的事情，不过，我们可以先让自己时刻保持这个意识。体态出了名好的刘诗诗之前在一个采访中就有说，就算不在镜头前，她也会很注意自己的仪态，注意坐姿、挺起后背，已经养成了习惯。这张动图之前挺火的，倪妮的体态也很好。▼

黎贝卡的话：关于女明星的变美经就说到这里啦，我们在讨论这篇稿子，总结细节时，边说边忍不住感叹：“女人变美真的是一件好难的事情啊！”谁说不是呢。美从来都是一项需要耗费时间和心力的系统工程。气质的提升更不是一朝一夕就能实现。维持身材和美貌属于明星的职业要求之一，普通人未必有时间有精力投入那么多，所以，看看她们的变美经，主要是让我们少走一些弯路，更快速地找到适合自己的风格。不过反过来一看，即使是对先天条件已经很优秀的女明星们来说，也需要反复尝试、改变，并没有那么多轻轻松松的老天爷赏饭吃。这样一想，是不是又觉得没那么心累了呢？！