【两性】“约P成瘾后，我不想谈恋爱了”（图）

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前几天整理私信时看到了这样一则（经读者同意以后发布）——以前我是一个挺内向的人，也没怎么谈过恋爱。一直以来我都有点自卑，觉得自己长得不算漂亮身材也不够好，所以没有人会来追求我和喜欢我的。

后面我认识了一些新的朋友，她们思想也比较开放和西化，会跟我分享很多好玩有趣的事情。从那时候起我的性格慢慢发生转变，我就不再什么都畏畏缩缩，对自己也越来越有自信了。

我记得一开始的时候她们跟我说过，现在时代已经变了，女人没必要这样压抑和隐忍自己在那方面的需求，完全可以跟男人一样。

例如，一夜情或者去约P。她们说男人大多数都喜欢新鲜感，喜欢年轻漂亮的姑娘，我只是平时不打扮不化妆，不然我其实也是很好看的。而且约P只是让彼此放松和享受，不会牵扯那些乱七八糟的，没有那么多复杂的事情。

于是我就决定去尝试一下，第一次玩这个觉得还挺好玩挺舒服的，可能也是那个男的技术好吧，就感觉比我想象中要好。我本以为我就只是去玩玩而已的，我能控制自己，我想什么时候去约就什么时候去约，我不想去就不去。

可事实证明我高估了自己，也高估了自己的欲望。约P没过多久我就成瘾了，有时候每天都必须来一次，如果工作忙的话次数就会减少一些，但最起码一周也有三四次。成瘾之后最大的变化就是，我已经不想谈恋爱，不想花时间去触碰那些不确定的感情了。

因为，谈恋爱你可能花了很多的时间跟精力去经营和维持，最后两个人的结局却依然是不可控的。感觉目前这种生活模式很好很简单，去约P就是彼此各图所需，不用投入太多感情精力去维持。反正爽完以后就各回各家各找各妈，互不打扰。

可是因为我约P成瘾了，约得比较频繁密集一些身体也出了一点状况，得了几种妇科疾病。有时候也不是不想控制自己，但确实是不知道怎么来控制。没去约就觉得浑身不舒服，工作也提不起任何兴趣来。

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看了这个女生的私信，很容易就可以看出她想抽离但她又抽离不开来的那种状态。其实她自己在纠结的情绪里，也是痛苦无助的。因为当对约P成瘾之后，这种直接就可以得到生理满足的状态，比谈恋爱简单轻松多了。

而且，人如果习惯了某种模式就会一直习惯下去。后面我也回复她了：如果要想解决问题做出改变的话，就要先找出问题的根源所在。约P成瘾，不外乎就是心理或者生理之间出现了问题，也可能是两者都出现了问题。

在你还无法判断的这种情况下，最好去医院检查一下，看是否是生理这块出了什么问题。如果可以排除这方面的原因，那事情也就稍微简单一些了。

这个时候，就可以去寻求精神或者心理方面的医生去咨询问诊，因为很多时候成瘾的现象确实跟心理脱不了干系。但你也没必要过于害羞和害怕，觉得不好意思跟医生去讲自己的这些经历，更不知道该怎么去面对处理。

事情都发生了，你做都做了，不良后果也产生了，难过和自责这种情绪并没有多大的作用，这只会让你变得越来越糟糕。目前对你来说最重要的，就是怎么去解决这个约P成瘾的问题。因为它已经影响到你的生活了，如果继续不重视和不解决的话，将来会产生多严重的结果也都是无法预料的。

在这个世界上，有多少人因为频繁约P得了各种性病，他们哪个人会想到自己会感染上的呢？最后他们面临的又是什么，想想你能不能接受这样的自己和人生吧？如果不能，就应该马上停止下来。但是你现在已经成瘾了，所以只是依靠你自己的力量是没有什么用的，这一点是可以肯定的。在这种情况下，你必须寻求外界的力量和帮助，需要别人帮助不可耻，明明需要别人帮助却一声不吭才是不明智。

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其实，很多人真的高估了自己。抽烟喝酒都会上瘾，凭什么你觉得关于性的这些你就不会呢？性往往是跟需求和欲望挂钩的，我们大多数人都会有这种需求和欲望，但如果过度了就会出现物极必反的效果。

人一旦尝到欲望带给自己的甜头，你的潜意识只会时刻提醒你，该如何去满足那些欲望以及怎么去减轻你的负罪感。当你慢慢的把自己的欲望合理化了，你就会越来越频繁的去接触，直至最后你彻底依赖和上瘾。我不是说让你完全不要去约P，当然这是个人的选择，别人无权去干涉。

但是我觉得你去约P之前，应该对自己有足够的了解才去做这样的事情，就是你是不是一个自控力非常强的人。你不知道该怎么判断自己的自控力是否非常强？比如我虽然是一个抽烟的人，但我可以做到每天固定抽几根或者说不抽就不抽说戒就可以戒，雷打不动也不会总给自己找合理的理由。

比如我虽然爱追剧购物刷视频，但我可以做到把这些安排到固定时间又或者说停就马上停。如果你可以做到上述说的，对自己的欲望能合理安排和对自己也收放自如，是个自控力极强的人，那你想去也是你自己的事情。但你自控力差且总是无法克制自己，我真的不建议你去约炮，用这种方式去玩去发泄。

我看多了因为约P成瘾，而把自己毁了或者把大好的前途搞得一团糟，最后哭着后悔自责的。可是后悔和自责是没有用的，唯一有用的是你自责过后的选择和做法。所以人呐，如果不能控制住自己的欲望那又和动物有什么区别呢？最后，一个灵魂提问：你能接受约P吗？特别是那种根本不知道对方健康状态的那种，比如有x病、传ran病之类的……接受不了的，来文末点在看、点赞报个到。