苍井空穿紧身衣锻炼，坦言双胞胎儿子发育迟缓，或通过运动减压（组图）

日本演员苍井空7月5日更新了自己的博客。 她透露了为了养育4岁的双胞胎儿子而艰苦奋斗的样子，感叹道“妈妈真的很辛苦”。

2018年5月的时候，苍井空生下了双胞胎男孩，给他们取名为“康”和"清”的苍井。两个儿子给她带来不少快乐，她时常与人一起分享他们生活中的点滴。

在儿子们上幼儿园的时候，苍井空就曾在社交媒体上留言称，开车送2个儿子的时候，到了幼儿园，电影哆啦a梦的高潮场面正好在播放，还在看——! !”，表明了自己拿儿子们没办法。

就这样她让他们在车内看哆啦a梦，但是怎么也看不完，于是“中途开始倒计时”，想要让他不要再看。但是“因为太激动了，所以孩子们最终还是看完了……”，结果到幼儿园的时候，发现已经迟到了二十分钟。

苍井空打趣地说，“如果有2个大人的话可以强制抱着，但是1个人不行! !”。

后来，她还坦言一个人带孩子是件辛苦的事情，一个人无法承担。吐露了当孩子需要抱抱的时候，在孩子面前表现得是如何痛苦。

最近，苍井空在网上又公开称，3岁时儿子就出现了发育迟缓的问题，引起了社会的反响。

许多日本网友都很同情她，与她有着相同经历的妈妈，纷纷在网上给她留言。

我家孩子3岁的时候，完全不说话，走路和戒尿布都很慢。发现发育迟缓是在刚上幼儿园的4月。然后做了检查，请了医生。虽然我们家还在幼儿园，但我觉得早点明白是件很好的事情。虽然很容易变得消极，但有一个可以交流的环境是很重要的。

苍井女士6月的时候在自己的博客上表示：“因为担心康的语言延迟，所以在3岁前就去了发育诊断机构，现在正在接受治疗。”

“康虽然处于个体差异还很大的年龄，但考虑到如果能力再提高一点，也会更容易表现出来，所以每月接受两次左右的康复治疗。”

经过专业机构的诊断，康的语言发育有1年左右的延迟，自闭症倾向数值较低，但在范围内。苍井空发现这个问题，正是因为他们是双胞胎，通过他们在成长上的差异，找出了问题。

之后，苍井在7月3日也在社交媒体上留言了，受到许多网友的支持。 得知孩子这种智力方面的问题，她或许比其他妈妈要乐观很多，在网上她看上去很乐观。

苍井空写道，“不与其他人相比，孩子有精神就可以了！一边这么想一边变得贪心吧。有同感。”。

苍井空的老公也很积极乐观，他说：“不要想得太多，如果有什么打算的话，我也会尽可能地帮助你，所以心情要放轻松。在第一次育儿的过程中，我面对了很多迷茫和困惑，但最后还是这样总结道——不管怎么说，孩子真的好可爱啊！”

苍井空也许是为了缓解焦虑，来到了健身房，找了自己熟悉的男教练，一起陪她健身，这位帅气的男教练经常出现在她的社交媒体中，已经记不清楚，这是第几次了。

苍井空非常娇小，与她一起出现的男教练要高大很多，他们看上去相当默契。穿着紧身衣，已经是39岁的她，身姿还是那怪让人羡慕的，通过运动来消除和孩子有关的烦恼是个不错的主意。