【涨知识】晒太阳等于“吃伟哥”？以色列科学家：是真的，常晒太阳性欲高（组图）

人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，“力不从心”是不少中年人的难言之隐。近年来随着工作压力陡增、缺乏运动和喝酒熬夜等不良因素影响，以勃起功能障碍（ED）为首的“难言之隐”呈现蔓延态势。

世卫组织曾发文，威胁男性健康有三大杀手，排名前二的分别是心血管疾病和癌症，而第三名便是ED。不过，近期来自以色列的科学家们却从随处可见的“阳光”中，为男性找到了一条解决道路，这是真的吗？

1、仅需晒一晒，欲望高高涨？

该研究由以色列特拉维夫大学Carmit Levy（卡米特·列维）教授团队主导，发表于权威期刊《Cell Reports》，科学家通过对小鼠及32位人类参与者的临床研究，证实适当晒太阳，能够促进睾酮素的分泌，进而提升欲望。

此次研究分为动物实验和人体临床。在动物实验中，研究人员分别给雄性雌性小鼠照射320~400纳米的太阳紫外线，结果显示，沐浴了太阳紫外线的雌性小鼠，下丘脑垂体-性腺轴激素明显提升，还出现了卵巢增大，发情期延长的情况。Carmit Levy教授表示，整个研究过程中，雌雄双方都出现了比平时更强烈的交.配欲望。

为保证研究严谨度，动物实验后Carmit Levy教授又挑选了32名健康成年人进行实验，把他们分为了实验组和对照组，实验者人员每周需要进行一定时长的日光浴，而对照组成员则需要严格避光，一周后的血液检测结果显示，实验组成员睾酮素水平显著提升。

研究的最后也揭示了阳光是“天然伟哥”背后原理，这其实是一种名为P53的抑癌基因在发挥作用，阳光中的特殊波长紫外线会焕活皮肤细胞中的P53基因，进而触发皮肤—脑—性腺轴，最终提升欲望。

2、“力不从心”切忌乱求医

步入30岁阶段后，身体机能下滑进而引发ED和早泄等性功能障碍问题其实并不罕见，援引国家卫健委调查数据，截至2021年我国男性数量为7.23亿，成年男性ED患病率高达40.5%，这一数据还在逐年增长。

中国人相对较为保守的观念，使多数男性难以堂而皇之的讨论此类话题，非理性状态下，盲目寻求偏方、土方、怪招也就不足为奇，一旦“误入歧途”，不仅对解决功能障碍毫无帮助，还可能雪上加霜。

针对生殖老衰导致的机能下降，各国科学家也努力。2017年，一项来自洛桑联邦理工学院就指出，激活线粒体能够减少β淀粉样蛋白板块形成，进而减缓生殖老衰的进程，该研究已登上权威期刊《欧洲泌尿学》。

与此同时，以身体能量工厂线粒体为靶向的“御力维”小分子剂同样备受关注。据悉，线粒体是细胞受损时最常见的病理改变单位，其数量、活性与健康程度息息相关。除提升睾酮水平外，“御力维”小分子剂还额外添加了“黑生姜”小花山奈、辅酶q10和L-精氨酸等成分，复配协同激活生殖能量，减缓因年龄增长带来的“力不从心”。

统计数据显示，在生活压力陡增和机能下滑背景下，“御力维”分子剂在线上流通渠道京 东出现连续扫货局面，“一次性购货十余瓶者”不在少数。评论区反馈，相较于“伟哥”西地那非潜在的头晕、恶心等副作用，御力维等分子剂尽管价值不菲，京 东标价上千，依旧是不少人的优先选择。

3、阳光虽好，日常防护更重要

《内经》有句话叫：“春夏养阳”，用晒太阳的“天时阳气”补充“人体的阳气”，简单来说就是多晒太阳，可助生阳。此次Carmit Levy教授的研究同样证实，证实适当晒太阳，对于增强欲望的帮助。

但值得注意的是，晒太阳不等于长期暴晒，人体长期暴露在阳光下依旧有罹患皮肤癌的风险，要想房事幸福还应科学选择方式，适量为佳，切莫过度。

日常生活中更需要注重防护，例如戒除烟酒，多项研究显示香烟中的尼古丁、焦油会导致精.子数量和质量的下滑，酒精则会降低睾酮水平；少吃烧烤油炸等食品，纳瓦拉大学一项研究显示，一周摄入烧烤、烟熏和油炸等垃圾食品超过3次，变老速度是常人1.3倍。

最后，面对“力不从心”，我们不应持歧视或羞耻态度，而要正视症结所在，讳疾忌医要不得，不要因为无谓的自尊心而错过最佳干预期。