女子坐车30小时心跳骤停！医生提醒：暑期旅行，警惕“经济舱综合征”（组图）

坐了30小时汽车，52岁阿姨心跳呼吸骤停，一脚踏进“鬼门关”。近日，一则发生在广州的新闻引发网友广泛讨论，新闻事件中的阿姨疑似患上一种名为“经济舱综合征”的病，当天，相关话题“原来有种病叫经济舱综合征” 登上微博热搜榜。

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坐30小时汽车，坐十几小时火车

她们都发生了心跳骤停

据报道，胡阿姨与家人一起乘坐小汽车返回广州，时长约30小时。由于同行人员较多，狭小的空间限制了活动，她只能蜷缩在角落里。没想到刚抵达广州，胡阿姨就“砰”地一声倒地，不省人事。被送到医院时，已经没有了呼吸与心跳。

主治医师了解情况后，认为胡阿姨可能是因为长时间坐车，下肢静脉血栓脱落，导致肺栓塞。经过2小时的抢救，胡阿姨终于脱险。

无独有偶。日前，宁波一名女大学生小莉（化名）从学校返回老家时坐了十几个小时火车，也出现了心跳骤停，在重症监护室用上了ECMO抢救，才捡回一条命。

医生指出，胡阿姨和小莉的情况都属于“经济舱综合征”。

所谓“经济舱综合征”，指的是乘客长时间坐在狭小的座位上，腿部血液流通不畅，形成凝块，凝块流动进入肺部血管时，引起肺动脉栓塞的致死性疾病。由于此病例开始大部分发生在座位比较狭窄的经济舱，因此把坐飞机旅行中或旅行后发生的静脉血栓栓塞称之为“经济舱综合征”。

“当今社会，‘经济舱综合征’早已不局限发生在飞机上，日常生活中长时间坐车、打麻将、伏案工作等引起下肢长时间静止不动而形成血栓的情况，也属于‘经济舱综合征’的范畴。” 浙江医院血管外科毛生元医师表示，夏日炎热，不少人外出活动减少且汗出得多，如果此时饮水量不足的话，容易造成血液黏稠，尤其是老年人，更容易发生血栓事件导致心梗、脑梗或是肺栓塞。

毛生元告诉记者，肺栓塞与深静脉血栓实质上为同一种疾病在不同部位、不同阶段的表现。80%~90%的肺栓塞来源于下肢的深静脉血栓形成。因此对于怀疑肺栓塞的患者，一定要注意下肢检查；对于出现下肢静脉血栓的患者，一定要注意是否发展为肺栓塞。

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“致命杀手”肺栓塞偏爱久坐不动的人

长时间看电视、打麻将要提高警惕

浙江医院重症医学中心主任医师蔡国龙介绍，肺栓塞是临床常见的三大致死性心血管疾病之一，具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。常表现为胸闷胸痛、呼吸困难、咯血、晕厥，容易与心梗或者肺病混淆，因此误诊漏诊率高。

曾经有统计显示，电视是肺栓塞最为常见的“诱饵”之一。“坐着不动看5小时以上电视，就会增加肺栓塞所致的死亡风险。”蔡国龙分析，中老年人动脉血管普遍存在硬化情况，加之夏季高温导致体液挥发大、血液黏稠度增高、流通不畅，严重影响各大器官供血，容易形成血栓。当猛一站起时，血栓可能脱落，随静脉回流到心脏，再到达肺部，就会引起致命的肺栓塞。

哪些人容易被血栓找上门？

蔡国龙表示，长期不移动的人群要格外小心。“如小腿骨折或脚踝扭伤者、手术后必须卧床者、孕妇尤其是坐月子期间的女性，还有坐长途汽车或飞机的旅客、经常打牌的棋牌爱好者、打游戏废寝忘食的网游爱好者等，这部分人群长期坐着或躺着，血流速度要比每天经常活动的人慢，更容易出现静脉血栓。”

另外，肥胖者往往血糖和血脂都高，所以血液会更黏稠，有利于血栓形成。

经历过大手术或身体发生过大创伤的人群往往失血较多，且血管都会有损伤，所以身体会启动凝血机制，导致血液中容易形成血栓。

长期口服避孕药或激素类药物的人群由于体内的激素水平发生变化，身体呈现高凝状态，也会加大深静脉血栓的风险。

今年暑期旅游异常火爆，毛生元医生提醒，长途旅行要注意补充水分，及时改变坐姿。在飞机、火车上久坐后可适当加强脚部的活动，如果自行开车可以每隔一段时间下车活动筋骨，避免静脉血栓的形成。