【美女】新晋健身女神:蜜桃臀+翘!这身材的女友,你敢带出门吗(组图)
有人说现在的健身网红被人写来写去,
都已经看腻了,
这就给大家介绍一个新晋健身女神:
@大橙子C4
先来一个灵魂拷问,
你想象中的女程序员
应该是不注重形象管理的样子?
那你就大错特错了!
这位来自江苏苏州,
计算机科学与技术专业毕业,
曾经是个女程序员的小姐姐,
不仅长相精致,
还拥有男慕女羡的完美身材!
身高171cm,
体重115斤,
61cm腰围配上98cm臀围。
这种完美的腰臀比,
估计又要引来一波网友的羡慕嫉妒恨了。
体脂常年维持在15%~18%,
即使体重是三位数,
却没有一丝赘肉,
“穿衣显瘦脱衣有肉”说的就是她本人。
大长腿相当吸睛,
轻欧美风的大胸蜂腰翘臀,
说她是“人间尤物”不过分吧?
如果逛街的时候看到这样的身材,
你确定自己不会回头多看两眼?
抖音爆红的“臀不过杠”挑战,
在小姐姐98cm的臀围面前就是渣渣,
就算用手拉一把杠铃杆,
也别想通过!
除了令人称赞的翘臀,
背部和手臂的线条也清晰可见,
紧致的肌肉让她多了一分力量美,
但又不像“金刚芭比”那么壮。
好身材当然是在健身房里“泡”出来的,
小姐姐经常在微博上分享健身日常,
她表示非常喜欢大重量训练,
臀腿是她训练的重点目标。
深蹲100kg,
臀推140kg,
硬拉100kg,
这三项数据让很多男健友都自愧不如。
“深蹲蹲的比我还重”
“不可思议这数据”
“一般敢报三大项成绩的,都是真的练得好的”
看看她的训练状态,
沉重的器械在她手里显得游刃有余。
她说自己的训练量比一般人要大,
但自己并不觉得累,
她认为健身是一件让人非常享受的事,
而自己贪图享受~
拥有这样的健身态度,
怪不得臀腿会练的这么优秀!
作为健身女神,
高度的自律在她的身上体现的淋漓尽致!
饮食必须以健康餐为主,
虽然偶尔也会嘴馋
吃点自己心心念念的食物,
但她觉得吃进去的热量
最后都要靠运动来消化。
想喝一杯周董同款奶茶?
先做20组硬拉!
小姐姐虽然身材火辣,
但私底下其实是个非常宅的人,
喜欢泡泡茶、煮煮咖啡、看看书,
还喜欢看蜡笔小新。
偶尔也会尝试一些新的东西,
做蛋糕的时候会想着要给男朋友吃,
小编很好奇到底是谁这么幸运~
小姐姐认为同一件事只要自己坚持下去,
就能带来很大的变化,
就算自身条件不是那么优越,
但勤能补拙,
这是她这么多年来一直坚持健身的原因,
希望能给身边的人带来积极正面的影响。
很多人对于健身,
都是抱着“三天打鱼两天晒网”的态度,
很少有能够一直坚持下来的,
像这位小姐姐一样能保持自律的人并不多。
要知道健身并不是一件能够速成的事,
无论是想要获得健康的身体,
还是拥有迷人的曲线,
都需要长期的坚持才能得到,
甚至要花一辈子的时间去维持。
只有坚持付出汗水,
才能得到健身带来的成果
这身材的女友你敢带出门吗?