深蹲+高抬腿+平板支撑+仰卧起坐，学生：太坑了（组图）

近日，湖南娄底新化县第一中学一段学生操场活动引发热议，视频中四名学生作为一个组合，同时分别进行仰卧起坐、深蹲、高抬腿、平板支撑。

对此，不少网友觉得很有趣，有人戏称“同学们口中‘谁都别想好’项目”，还有网友试图找到其中最简单一项。视频发布者袁先生称，自己是一位实习老师，也希望通过这些动作，调动学生的上课积极性。

视频显示，操场上有多位同学四人一组进行训练，有学生连续进行多组动作，也有学生力竭倒在地上，不少同学发出笑声。

11月13日，视频发布者袁先生接受采访时表示，自己是新化县第一中学的一位实习体育老师，目前就读于湖南科技大学体育学院，是一名大四在校生。

袁老师介绍，视频是11月11日一堂体育课拍摄，这些动作是第一次使用，他自己从小喜欢看军旅剧，就稍微设计了一下，组合运动包括仰卧起坐、深蹲、高抬腿、平板支撑。

“先让几位同学示范了一下，其他同学都笑了，就集体尝试，分了差不多五个组。”袁老师称，学生的身体、体能情况不同，班里有的同学确实很厉害。

对于网友讨论哪个动作最累，袁老师认为平板支撑是最累的，“不仅是是手和腿，考验一个人的核心力量。”

记者了解到袁老师也是视频中上体育课班级的实习班主任，采访中，袁老师多次表现出对学生们的喜爱，他笑称，自己设计的动作被班里学生跟他开玩笑说“太坑了”。

袁老师表示，自己是从娄底出来的，以后也要回到家乡任教。“考虑未来创新增加更多动作，调动学生积极性，让高中的孩子们在课业之外，把体育课当成可以开心、放松的时间。”