【两性】啪啪感到力不从心，可能是这个原因…（组图）

各位俊男靓女们，你有没有在床上听到过这样的话？

最近太累了，早点休息吧；

我今天不想要，下次吧；

我去洗个澡，你先睡吧……

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总有一些“难言之隐”，让本该激情炙热的被窝，寒冷得像冰窖。

说到这，办公室有人瞬间破防：我已经2个月没有性生活了，你呢？

相信很多人在面对冷淡的另一半时，都会忍不住胡思乱想：为啥TA总逃避房事，宁愿躲在厕所里玩消消乐，也不愿意和我双人运动？

是我魅力不够？还是TA不爱了？

01

提不起性趣

工作压力大、过度劳累、摄入大量酒精都会导致性激素水平不正常，造成X欲减退。

想让自己“性致勃勃”，需要健康的作息和饮食习惯。除此之外，X欲低下也是抑郁症的典型表现。

如果长期感到无欲无求，情绪低落、对其他的事情也没有动力，就要考虑抑郁症的可能性。

这时候就需要寻求专业的心理咨询帮助，或者去医院诊断是否为病理性的X欲低下。

02

丁丁“站”不起来

如果男性发现自己丁丁起立有些困难，很有可能是bo起功能障碍，也就是我们常说的“ED”。这是一种男性最常见的性功能障碍。

具体表现为：啪啪时丁丁无动于衷，或者硬度只能达到一级（棉花糖）、二级（不带皮香蕉），或在激情中途忽然变软。

如何判断自己是否ED？

国际勃起功能指数简化量表（IIEF-5）是用来判断是否患有ED的工具，可根据过去6个月性生活的实际情况进行评估总分<22分即表示存在ED。

*如果测出存在ED，建议前往医院进行检查，以免延误病情。

ED会严重打击男性自尊心，对其造成负面的心理影响，导致夫妻X生活以及感情不和谐。

除了会对夫妻生活带来严重影响，ED还能反应男性身体上的一些问题。国内外多项研究发现，ED可能是心脏病的早期信号，可以发生在冠心病前2~3年。

所以，有这类问题的大老爷们，千！万！要！重！视！

一定要改变自己的不良生活习惯，戒烟戒酒少熬夜，积极锻炼身体。

03

时间忽长忽短

如果在激情时，男性无法把握时间，往往会短于5分钟，gui头敏感一碰就泄，可能是遇到了（假性）早泄的问题。

除了心理因素，很多早泄的情况都是由包皮过长导致的，这诸多因素，到底常见原因有哪些呢？

1、长时间禁欲，突如其来的夫妻生活很容易出现早泄；

2、紧张、焦虑、压力，这些负面情绪是性生活的强大敌人，如果不能控制情绪，时间短也就很容易出现了；

3、夫妻关系，夫妻生活是男女双方相互配合的，但如果配合度不高，男性很容易出现时间短的问题。

04

女人也会力不从心

网络流传的那句“没有耕坏的田，只有累死的牛”，让很多人误以为女生在X爱上不知疲倦，类的苦的都是男人……

？？？（橙子打出三个问号）

现代夫妻的X生活早已不是为了传宗接代了，更多的是为了在床上交流感情；

当然位置也不会是一成不变的男上女下，所以女生不存在“躺着享受”的说法。

相反，据橙子了解，姑娘们其实更爱在上面，所以可能是女生更累哦。

如果持续进行多次X生活，脆弱的小妹妹根本经不起折腾；啪啪太久，还会引发头痛、腰痛等身体不适。

女生因为生理结构原因，频繁或过度X生活很可能会引发尿路感染、细菌性音道炎……所以大老爷们也要多体谅女生，不要因为自己精力过剩，苦了已经疲惫不堪的她。

除了因为“X疲劳”，女生还有可能会因为“嗳嗳没有GC”拒绝男生的求欢。

你想想啊，长期得不到GC，或者每次房事都假装GC，时间长了，哪个女生不“性冷淡”？至于解决方法，还需要各位大老爷们多多提升自己的技术。