Bondi海滩枪击案新闻轰炸下，儿童心理如何安放？专家提醒关注儿童心理创伤（组图）

据澳洲九号台新闻12月15日报道，悉尼Bondi海滩的悲剧事件通过媒体持续传播，可能对公众，尤其是儿童和青少年的心理健康产生深远影响。

澳洲悉尼及全球各地正在为昨天下午在Bondi海滩发生的悲剧事件感到震惊。

即使你并不在现场，持续不断的新闻报道也很可能已让你、你的孩子以及亲人产生了心理上的创伤。

至少有16人遇害，数十人受伤——当时一对父子在名为“Hanukkah By The Sea”的宗教庆典上向人群开枪。

（图片来源：澳洲九号台新闻）

来自现场的令人痛心的视频和照片，包括目击者陈述、悲痛的家属，以及枪手行凶时的手机画面，连续不断地出现在电视屏幕、报纸和社交媒体上。

Lifeline表示，哭泣、焦虑以及高压的应激反应是我们在看到新闻时的正常反应，但儿童和青少年的反应可能不同，这并不意味着他们对事件的痛苦感受较轻。

该心理健康机构指出，澳洲的年轻人可能会反复或详细地询问问题、变得更加依赖他人、退缩或易怒、出现睡眠、食欲或行为上的变化。

若你的家庭中出现这些情况，Lifeline建议要让他们知道当前是安全的，并鼓励他们提出任何问题。

尽量保持解释的平静、客观，并符合年龄理解，因为即使这些反应属正常，也可能让他们感到孤立和难以承受。

如果孩子表现出极度痛苦、感到不安全，或行为出现显著变化，应考虑寻求家庭医生、学校辅导员或心理健康专家的额外支持。

（图片来源：澳洲九号台新闻）

Lifeline 表示，在此类事件发生后的数小时或数天内出现强烈的情绪反应是正常、可以理解且需要得到支持的。

人们常会经历剧烈而变化的情绪反应。你可能会震惊、麻木或难以置信、恐惧或持续紧张不安、焦虑、惊恐或思绪混乱、悲伤、哀痛或流泪、愤怒或易怒、身体反应，如恶心、头痛、颤抖或疲劳、睡眠或注意力困难。

（图片来源：澳洲九号台新闻）

如果你受到Bondi恐袭事件的影响，可以获得支持。请联系Lifeline Australia，电话为13 11 14，短信号码为 0477 13 11 14。

25岁以下人士可联系Kids Helpline，电话为1800 55 1800。以上服务均为全天候提供。

若你希望捐献血液，可在此处查找离你最近的献血中心。

（Krystal）