澳生活成本飙升,身兼数职人数创历史新高!有人同时打6份工(组图)
最新数据显示,澳洲“多元就业”人数已创下历史新高。面对持续走高的生活成本,近一百万澳洲人为了维持生计被迫同时打几份工。

医疗保健行业中有大量兼职员工,这证明了该行业有许多额外工作的机会。例如,许多护士在养老护理机构兼职。图片:iStock
随着通胀压力渗透到生活的方方面面,多元就业已成为澳洲劳动力市场的一大奇观。
独家研究显示,目前全澳共有976,400人(占总劳动力的6.4%)身兼数职。
数据分析咨询公司Geografia首席经济学家Shashi Karunanethy指出,这是自统计局30多年前开始记录该数据以来的最高点。
劳动力管理平台Deputy的研究则发现,部分“打工达人”甚至同时兼顾多达6份工作,累计工时远超标准的每周38小时。
在这股浪潮中,Z世代首当其冲,成为多职劳动者比例最高的群体,而餐饮和零售业则是多元就业最集中的“重灾区”。

研究发现,零售业是主要的多元就业行业之一。图片:Theo Fakos
Karunanethy表示,多元就业在澳洲已趋于常态化,为应对日益增长的生活成本,从事第二或第三份工作不仅是无奈之举,更是缓解财务压力的生存之道。
职场“掘金”指南:哪里还有额外机会?
上个月,教育培训机构The Sarina Russo Group创始人Sarina Russo曾直言,挣扎在生活成本危机中的民众不应指望政府救济,而应主动寻找多份工作,此言论一度引发众怒。
但从市场供需来看,Karunanethy认为由于企业普遍缺人,找副业的机会依然不少。
他建议求职者不妨从本地入手,因为油价上涨促使更多人居家办公并留在社区消费,当地咖啡馆的需求激增,往往急需人手填补2、3小时的高峰期“微班次”。

求职者可以从郊区的咖啡馆入工,由于油价上涨促使澳洲人留在离家近的地方,这些店铺的客流量有所增加,因此需要更多人手。图片:Getty Images
此外,医疗保健行业也存在大量机会,许多护士常在养老护理机构兼差。

Geografia首席经济学家Shashi Karunanethy。

Deputy首席技术官Ciaran Hale。
Deputy首席技术官Ciaran Hale则提出了“跨界打工”的思路。他认为探索不相关的行业不仅能增加收入,还能在某个行业低迷时提供额外的财务保障。
如何玩转“排班俄罗斯方块”?
对于“斜杠青年”来说,最大的痛点莫过于协调多位雇主之间的排班。Hale将其形象地比喻为“排班俄罗斯方块”。
他敦促劳动者利用AI工具来跟踪排班轨迹、行业裁定待遇以及合规要求。
他特别提醒,应避开还在使用纸质排班表或WhatsApp群组管理的雇主,转而选择技术透明、数字化程度高的工作环境,以便实时掌握班次动态。
墨尔本小伙的真实独白:“真的太难了”
24岁的Noah Ross Grundmann就是这一群体的缩影。
他每周在墨尔本的一家咖啡馆当30小时咖啡师,同时还在非营利组织做16小时的财务。
除此之外,他还要完成会计学全日制的最后一学期学业。

Noah Ross Grundmann在完成大学学业的同时从事两份工作,包括每周在墨尔本的一家咖啡馆当30小时的咖啡师。
Ross Grundmann坦言,虽然牺牲了社交生活且精力透支,但现状让他能更从容地生活。
“虽然太难了,但至少不用时刻为钱感到焦虑。”
他还表示,如果未来面临买房压力,他依然会考虑这种身兼数职的模式。
寻找兼职工作的实用建议
锁定技术透明的雇主:选择拥有数字化排班系统的公司,这能帮你更精准地平衡多个角色。
利用“碎块时间”:寻找小型、灵活的“微班次”,通常比再找一份固定长班更具操作性。
保持沟通透明:对老板们开诚布公,提前告知自己的其他兼职安排,既利于公司排班,也能避免临阵脱逃的尴尬。
先规划后接活:在接受新工作前务必排好周日程表,预防因过度劳累或连续排班导致的精疲力竭。
青睐灵活用工企业:寻找那些支持多元就业、能提供实时更新和透明工时的公司。



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