【两性】让你做暧越做越爽的8个亲密小技巧（组图）

说到这个话题，17年的情爱老师傅不得不马上上车了！废话少说，直接上干货~    

1. 身心肉融入于做暧

当和另一半在肉搏时，我们需要的不仅仅是杏爱，而是更多的身体和心感受这其中的翻天覆雨，也就是体验感受相当重要。

做暧可以分为缓慢性感的肢体缠绵，也分为快速的一击命中（你应该明白我的意思吧）。这个过程中，大部分的人都是只关注身体的感觉，而往往忽略情感上的变化，也缺少考虑对象的快乐感受。

在做暧和享受性爱，后者往往是有一定难度的。

不妨，在杏生活中融入“走心”投入80%感受情爱的过程，可以试试以下老司机的改善方式：

其一是缓慢的做暧，本质更像是杏高潮冥想，为的是在杏爱中产生的快感对培养对感官的注意力，学会控制自己的松弛状态，让自己时刻保持对另一半的好奇心和窥探欲。

比如花10-15分钟的时间，单独或者和对象对着镜子相互触摸，关注身体的反应，快感，每一步的感官都在逐步升华。

简而言之，置身当下，激活那个被束缚的自己。全身心感受真正的做暧。

2.亮堂环境下做暧

在电视看到主人公的第一次都喜欢关灯窥探身体的秘密，要么惧怕，要么害羞。

然也，看清对方的身体和脸部表情会产生不一样的气氛，更加易于荷尔蒙的全面大爆发，并且也会有一些意想不到的体验。

对以往总是关灯的小桃子们，姐姐有话要说！任何一种体验，都需要亲身体验，才能爽到自己哦。

3.抚摸

为什么男人喜欢摸胸部，或者女性的小花园？因为我们的身体有无数个敏感的私密部位，不仅仅是我们认为的私密部位是敏感，有些奇形怪状的部位，可能也会被抚摸，从而激活，达到高潮。可能是手，脚，大腿，或者是头发，找出能让自己兴奋的私密部位还是得靠自己慢慢发掘。

比如听到一些震撼音乐时，身体自然的起鸡皮疙瘩，汗毛竖起的感觉。

在音乐中，最常引起悸动的因素，往往来自让我们意想不到的事情，比如歌曲高潮部分，和声，令人振奋的歌声和歌词。这种惊喜因素，反而更能带来感官刺激。

这就是所谓的“皮肤高潮”。

亲吻，爱抚，挤压，舔舐，摩擦，声音，甚至只是对方在耳边轻声的呼吸或喘息声，都会带来和性刺激相似的快感。

4.增加难度

始终如一的杏爱动作会减少亲密感和新鲜感哦。

这可能意味着强势，蛮力的杏爱（不代表暴力），与对象做一些特殊的杏爱行为，比如BDSM等，当然不一定要涉及纳入，而是从多个方面增加亲密感。

其一，高强度杏活动，能给双方带来更强的信任感。

其二，身体上更激烈的杏爱，可能会让双方感受到更强烈的情感，激发内心柔软部分。

当然，高难度的性活动不一定是要玩的大，也可以通过小动作来增强感官，比如戴个眼罩，情趣服装，或者轻微的束缚等。

其三，激烈的杏爱是一个一个性爱活动逐步上升激烈杏爱，比如从轻微的抚摸，蹂躏乳房或臀部。首先都是要观察对象是否能接受这种强度，这样才能增加情感的亲密。反之，适得其反哦。因为杏爱的核心，是在于知道自己是在安全松弛的情况下，能够展现脆弱，完整的自己，这才是终极的亲密关系。

5.大声表达此时感受

收起害羞！收起害怕做舔狗心理！收起吝啬！

在杏爱过程中，表达出深陷其中，真实感受的办法依然是语言。

表达包括，情感上，杏欲上，个人感受上。

比如以下：

l 跟你做暧好舒服，我爽

l 大力干我，我需要你xx我，大力大力...

l 你的xx好大好粗，我好享受

这样表达出来，会让对象感觉到满足，从而更加投入到这段亲密关系中。

在这里要提醒一下我们的男生，好的沟通，不是表达事实，也不是陈述，而是情感分享。

大部分男生对于性爱体验的形容，只有爽或者不爽，舒服与否。

其实你可以换一个更好的方式表达，比如：

l 你的胸好软好好捏，下面也湿湿的，好舒服

l 下面好紧，好暖，感觉被包裹住了，好杏奋。

6.前戏

有前戏，可能远比做暧直接插进去有趣多多了。比如接吻，抚摸，自慰，口交等。

有些人会把BDSM，SP，鞭打，绳缚作为前戏的一部分，又或者是加入小黄片视频播放。

最理想的前戏时间是在20分钟左右哦。

如果是低于这个时间的前戏，可以考虑换种方式延长，它其实是为做暧前创造一个渴望，饥渴，兴奋的环境，让后续的过程中带来更加强烈的快感。

7.完事后

完成大事可不要提起裤子就走人，我们可不是漂客。

事后的感性联系，关键在于一起做一些事，肢体接触和互动更能为刚才的翻天覆雨完结一个美好的句号，可以是以下：

l 坐在床上聊天

l 一起抱着睡觉

l 看电影，听一首歌，分享性爱过程中对方觉得爽的部分

8.聊杏爱技巧

在杏爱“职场”中混迹多年，这部分真的特别重要。

不要拘泥于害怕做舔狗，表达出跟对方杏爱过程中的满意度。

并且要详细说出哪一个部分做的好，或者改进的地方，表达生动，带上肢体动作，情况好，也许会带来第二场的翻天覆雨哦。例子如下：

l 下次你双腿再打开一点，我才能更加深入插进去

l 你阳具的青筋爆出来好性感呀，好爽

l 下次你吸我的乳头要再大力一点

以上有补充的点，欢迎在评论区补充。当然，不要吝啬自己的想法，让大家都成为幸福人儿中的一员~