为什么你年纪不大，却比同龄人看起来老上5岁……

你是不是也有这样的经历？

看着镜子里的自己，面部的皱纹，松垮的下颌线，精力不再，突然就感觉自己已经老了。

据《自然·医学》的一项研究发现，人类血液中蛋白质的水平变化和身体机能的衰老息息相关，身体机能“变老”的第①个转折点可能就在34岁[1]。

还有研究表示，长期暴露在压力下的人，其生物年龄与实际年龄相比要老上3岁[2]。

也就是说，你的样貌看起来比实际年龄更显老（加班熬夜还房贷车贷的朋友更加扎心了）！

皱纹、松垮、疲态，真的很影响颜值。

虽然衰老不可逆，但只要及时干预，我们可以让衰老来得慢一些~

年龄不重要，重要的是你看起来多大！

55岁的水谷雅子看着就像30出头

A醇，虽然不复往日高调，但作为目前研究时间和文献占比之长之高。

它仍然是抗皱领域的佼佼者——减少皱纹、增加表皮厚度、细致毛孔、控油……

A醇能有多厉害？

有时候消费者们看到配料表的A醇排在很后面，心想，缺德的厂家肯定又乱宣传了。

不像有些成分能无所畏惧添加到10%、20%，甚至更多，对A醇来说可不行。

在2023年，SCCS将A醇浓度限制在0.3%及以下（咱们国家对A醇的浓度限制是1%及以下）。

添加量少是不是就意味着不起作用了？

nonono！

根据美国约翰霍普金斯大学的Sewon Kang医生的研究，视黄醇的best浓度范围是0.025%至0.25%。过高的浓度，比如0.4%、0.8%甚至1.6%，并不会带来更多的好处[3]。

如果你能接受A醇，它仍然是我目前超推崇的成分。

??0.1%维A醇作用于面部纹路的变化

Bellemere G, Stamatas G N, Bruere V, et al. Antiaging action of retinol: from molecular to clinical[J]. Skin pharmacology and physiology, 2009, 22(4): 200-209.

如果你已经走过了新手期，觉得0.1%达不到进阶预期，没必要死磕高浓度（小红书上随便搜搜就能搜到一群烂脸玩家），可以选择0.3%左右的浓度，对一般人来说也妥妥够了。

比如活儿姐为大家盘来的A醇猛将——diary言之有物视黄醇补骨脂酚精华乳。

果壳实拍

0.3%双A醇+2%补骨脂酚，超顶组合！

0.3%这个浓度很适合不敢用高浓度A醇又想尝试这个成分的人，比起1%这种可怕浓度更适宜普罗大众。

加上夏天真的很热，油脂分泌爆炸?，这个除了✅抗皱✅紧致，还能帮助✅控油。

不光姐妹要冲，男生用也非常ok，下一个皮肤紧致Q弹的帅小伙就是你~

今天还只要318元，买1支视黄醇补骨脂酚精华乳还能多得1支视黄醇补骨脂酚精华乳和1支B5精华，相当于买一得三！

B5精华在夏天暴晒后能帮助晒后舒缓，补水、保湿~

??B5精华如图??

果壳实拍

有些同学觉得用了A醇会反黑，因为夏天紫外线特别强烈，大家用了A醇类产品一定一定一定要做好防晒！

diary言之有物 视黄醇补骨脂酚精华乳

【共到手精华乳30ml*2+B5精华30ml】

推文价：318元

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相当于，平均一件到手价仅107

?孕妇、哺乳期不要使用?

0.3%双A醇+2%补骨脂酚

抗皱扛把子

与其追求单一的高浓度，不如选择精心调配的配方，协同发挥出更好的效果。

言之有物的A+ 小棕管主打0.3%双A醇（维A醇+维A醇棕榈酸酯），能增加胶原生成，令皮肤增厚紧实，饱满有弹性，减少粗糙，越来越细滑、有光泽。

在此基础加上植物A醇（2%补骨脂酚）。

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虽然和A醇是表兄弟，相较于能力强但脾气差的A醇来说，补骨脂酚能力不弱还“温和有礼”。

2019年发表在《英国皮肤病学杂志》上的一项研究发现，0.5% 补骨脂酚和 0.5% A醇在对付纹路、色沉上没有明显差异，比起A醇补骨脂酚的不良作用还更小[4]。

对于不如欧美人“皮糙肉厚”的亚洲人肤质来说，是个兼顾了一定温和和效果并存的A醇类组合。

从人体实验测试数据来看，抬头纹、川字纹、法令纹、木偶纹等纹路有了一定程度的变化。

数据来源报告编号：AJC2402037-a，实际效果因人而异

使用产品4周后，受试者鱼尾纹变淡。

数据来源报告编号：AJC2402037-a，实际效果因人而异

皮肤的紧致、弹性也有了24.5%和34.1%的提升，下颌角下垂的嘟嘟肉竟然也有了提拉。

数据来源报告编号：AJC2402037-a，实际效果因人而异

VCIP+烟酰胺+麦角硫因

“氧化”赛道猛发力

战场上，不能只有一个英雄。比起单一的A醇产品它还有这些大佬打辅助！

作为维生素C的稳定衍生物，VCIP像个大盾牌，把氧自由基一网打尽！

烟酰胺减少色素沉着，让肌肤明亮细嫩~

麦角硫因清理羟自由基(-OH)，保护细胞免受氧化损伤。

三者协同作用，让你的肌肤紧实又透嫩~

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同时A醇还能减少油脂分泌，能起到一定的控油效果，对油痘肌来说特别友好！

一整天下来，脸蛋不容易发黄，出油少了，毛孔看起来也没辣么粗大！

人体测试效果证明：从光泽度到鼻周毛孔面积，再到油脂含量，每一项都有数据可见的变化。

数据来源报告编号：AJC2402037-a，实际效果因人而异

活儿姐用了一段时间，感觉脸蛋儿上的小纹路悄悄淡下去了一些，皮肤摸起来也细腻多了~

一支满足✅抗皱、✅紧致、✅保湿、✅控油，买1还能得3，这个价位感觉很难找到如此便宜的了~

为了安抚好A醇、降低刺激，这块A+ 小棕管也下足了功夫。

馨肤怡1609能安抚过度反应的TRPV-1受体，从而降低刺痛感和灼烧感，在一些贵妇护肤品里可是常客。

依克多因，有助于强化皮肤屏障，缓和由A醇等成分引起的肌肤刺激感。

且斑贴试验中无皮肤不良反应。

实际效果因人而异

原本用着很容易脸干的A醇，长达4周的含水量测试也有了51.15%的增加。

数据来源报告编号：AJC2402037-a，实际效果因人而异

即时的水分含量也有明显提高，感觉很适合现在的夏天，不厚重又能补水~

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偏轻薄的乳液，水润、不油、不腻，很好推开！

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涂起来丝滑，延展性很好，一两泵就能抹完全脸了。

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真的很轻薄，吸收感杠杠滴，是干皮、油皮都能够接受的质地，这种清爽的质感很适合现在又热又容易出汗的季节。

而且今天只需要318元入手1支视黄醇补骨脂酚精华乳，还能多得1支视黄醇补骨脂酚精华乳和1支B5精华，相当于买一得三了！

?害怕干燥、紧绷！B5精华液，让肌肤整天都水当当~

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质地轻盈得就像晨间的露珠，完全没有油腻感。夏天用它，皮肤清爽得就像吃了冰淇淋~

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diary言之有物 视黄醇补骨脂酚精华乳

【共到手精华乳30ml*2+B5精华30ml】

推文价：318元

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A醇注意事项：

1、使用期间防晒、保湿务必做足；

2、孕期、哺乳期不要使用。

3、使用初期可能会出现发热、刺痛，是正常现象，需要逐步建立耐受。

参考文献：

[1]Lehallier, B., Gate, D., Schaum, N., Nanasi, T., Lee, S. E., Yousef, H., Moran Losada, P., Berdnik, D., Keller, A., Verghese, J., Sathyan, S., Franceschi, C., Milman, S., Barzilai, N., & Wyss-Coray, T. (2019). Undulating changes in human plasma proteome profiles across the lifespan.Nature Medicine,25(12), 1843-1850.

[2]esse R. Poganik et al., (2023). Biological age is increased by stress and restored upon recovery. Cell Metabolism. Doi: https://doi.org/10.1016/j.cmet.2023.03.015

[3]Kang S, Duell EA, Fisher GJ, Datta SC, Wang ZQ, Reddy AP, Tavakkol A, Yi JY, Griffiths CE, Elder JT, et al. Application of retinol to human skin in vivo induces epidermal hyperplasia and cellular retinoid binding proteins characteristic of retinoic acid but without measurable retinoic acid levels or irritation. J Invest Dermatol. 1995 Oct;105(4):549-56. doi: 10.1111/1523-1747.ep12323445. PMID: 7561157.

[4]S. Dhaliwal, I. Rybak et al., Br. J. Dermatol., 2019, 180(2):289-96.

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