好吃不贵！澳洲妈妈分享早餐新配方，轻松省时，网友纷纷点赞（视频/组图）
一位精明的家庭厨师分享了自己如何制作一份低碳水化合物早餐松饼的方法，可以供那些没什么时间做早餐的人参考。
澳洲二胎妈妈Hayley将这个食谱创意和多张图片发布到了Facebook的Budget Friendly Meals Australia群组里，并表示这款快速早餐味道很好。
Hayley没有用酥皮或面包做松饼的外壳，而是使用了薄薄的火腿片，再加鸡蛋和奶酪。
（图片来源：《每日邮报》）
Hayley说，为了制作这道简单的早餐，她首先在松饼底上喷上油，然后加入一片火腿片来制作外层。随后，她敲上一个鸡蛋并放上奶酪，在烤箱中以约200℃的温度烤20分钟。
这款咸味松饼非常适合早上没有足够时间吃早餐的人，因为大家可以在旅途中吃。
很多网友纷纷点赞，并发表了自己的评论：
“多么奇妙的想法，也很有趣，能想出使用基本的食材制作美食的新方法真是太好了。”
“我用辣椒做这个，太好吃了。”
“我也用我的馅饼机做这些东西。用完最后几个蘑菇或金肉丝的好方法。”
“由于早饭需要的食材不多，所以做起来也会很便宜。 ”
但也有网友说，可以用更健康的食材来代替火腿，比如生菜或辣椒。
那些素食或纯素食者表示，他们会考虑使用其他蔬菜，而不是肉类产品来制作一个合适的替代品。
（Gleen）
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今日评论
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最新评论(2)
Rooney1110
2020-11-06
6
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20分钟，我能吃完两包辛拉面加蛋还把碗刷了。
超人小朋友
2020-11-06
6
回复
有20分钟煮什么早餐都可以了呀
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