网络互助常相伴，涓流点滴暖人心 — 记认知障碍症微信互助小组交流点滴（图）

认知障碍症会影响一个人的情绪、记忆、思维能力及日常行为，但它并非是一般的衰老现象，而是一种大脑疾病，任何人都有可能罹患。根据调查，目前澳洲已有超过 43 万人受其影响。这种疾病不仅是女性死亡的首要原因，更是全国第二大死因。因此，认知障碍症对个人与家庭而言，都是一场漫长而艰难的挑战。

(图：华人服务社「认知障碍症互助小组」定期发布认知障碍症信息。)

为了帮助受认知障碍症影响的家庭，自 2023 年 9 月起，华人服务社在微信平台上建立了「认知障碍症互助小组」。这个群组旨在为患者、家人及关注此议题的朋友们，提供一个资讯交流与互相支持的平台。随着群组的持续成长，笔者向负责统筹该小组的家居高龄服务部伙伴小褚了解相关的资讯。

小褚介绍说：「这个群组最初由参加过『认知障碍症暂息疗养会所』项目的长者及其家属组成，之后逐渐扩展，吸纳了其他活动的参与者和志愿者，至今已发展为一个超过 60 人的社群。大家平时会分享与认知障碍症及养老相关的资讯、预防小妙招，以及日常生活点滴，彼此鼓励。我也会定期发布认知障碍症讲座、社区服务资讯，以及澳洲认知障碍症协会的中文手册，让群友随时查阅。」

「欣慰的是，在群组的交流中，不少家庭得到了实际帮助。例如梁女士在去年圣诞节前，她在群组里读到一则关于『认知障碍症患者出游注意事项』的分享，这对她准备带父亲回中国的旅程，提供了重要的心理支持和实际指引。」

「另一位群友苏女士在一次讲座分享中，她首次了解到『持久监护人（Enduring Guardianship）』的概念。随着母亲病情恶化，她开始思考如何在母亲失去决策能力时，确保有人能代为做出医疗护理决定。然而，在与政府部门及律师沟通时遇到困难，她便在群组中寻求协助。透过群友们的分享，她厘清了对专业名词的误解，也更清楚申请的流程，最终顺利为母亲递交了申请。」

小褚感慨地说：「许多群友都表示，这个小组让他们意识到，在澳洲的华人社区里，还有许多人正面临相似的挑战：有人担心自己可能患上认知障碍症；有人刚察觉早期症状却不知如何应对；也有人正在承受照顾亲人的压力。在日常生活或一般长者活动中，这个看似难以启齿的话题，却能在这里被安心地倾诉。群组中的资讯分享，也帮助大家更深入理解自身处境，并明白可以向哪些机构寻求协助。」

常言道，人多力量大。透过认知障碍症互助小组，华人社区能够在熟悉的语言环境中获取专业知识、实用建议与同路人的支持。笔者希望，这个平台能持续连结更多患者与家属，让彼此不再孤单地面对认知障碍症。