胸大更容易患癌？澳洲研究揭秘乳腺癌误区，这项习惯风险最高

在澳洲，平均每天约有58人被诊断出患有乳腺癌。尽管这是女性群体中最常见的癌症，但由于信息偏差，许多危险的认知误区依然在坊间流传。

近两成澳洲人仍存偏见：乳房大小关乎风险？

国家乳腺癌基金会（NBCF）针对340名澳洲人进行的一项小型调查显示，公众对乳腺癌的认知水平仍有待提高。约25%的受访者表示，乳房大小会影响他们在讨论病情时的信心；更有近五分之一的人错误地认为，乳房大小与患癌风险直接挂钩。

现年近60岁的 Narelle Nalbantof 的亲身经历便有力地反驳了这一观点。2011年，她陪同拥有家族病史的朋友去做年度筛查，本意只是为了督促朋友，没曾想却意外查出自己患有导管原位癌。

“我当时震惊极了。我既没有家族史，乳房也偏小，而我那位朋友的乳房非常大，”Nalbantof 回忆道。这一反差证明，癌症的侵袭并不会因身材特征而区别对待。

乳腺癌幸存者 Narelle Nalbantof。她用纹身遮盖了乳房切除术和乳房重建留下的疤痕。Dean Sewell

专家辟谣：除臭剂与钢圈内衣并非元凶

国家乳腺癌基金会执行长 Cleola Anderiesz 博士指出，除了乳房大小的误区外，民间还流传着诸如“穿钢圈胸罩”或“使用除臭剂”会致癌的说法，但这些均缺乏科学依据。

她强调，乳腺癌亚型极其复杂，公众的风险认知往往受到过度简化或过时观念的影响，而非基于医学证据。

悉尼大学公共卫生专家 Nehmat Houssami 教授也明确表示，并没有证据表明乳房大小是一个独立的致癌因素。她解释称，人们产生这种联想可能是受到了干扰因素的影响——例如，成年期肥胖是已知的致癌红灯，而超重往往伴随着乳房尺寸的增加。

真正值得关注的是“乳腺密度”。乳腺组织越致密（腺体组织多），患癌风险越高。值得注意的是，乳腺密度与乳房大小无关。由于致密组织在钼靶检查中呈现白色，容易掩盖病灶，目前医学界正寄希望于人工智能技术来提高检测精度。

致命诱因：酒精与肥胖是可控风险

Houssami 教授指出，理解乳腺癌的风险需要从多个维度切入。有些因素属于“天生注定”，如月经初潮过早、绝经较晚或生育史等；但有两个重大风险因素是我们可以主动把控的：

1. 酒精摄入：即便女性每天只喝一杯酒，只要频率较高，患癌风险也会显著高于不饮酒者。

2. 体脂过高：成年后的高体脂会大幅增加绝经后女性患乳腺癌的几率。

专家表示，了解自己的乳房非常重要，这样任何变化都能尽早被察觉。Getty Images

早期检测是保命关键

新州首席癌症官 Tracey O’Brien 教授呼吁，定期筛查不容忽视。在澳洲，40岁以上的女性每两年即可享受一次免费的乳腺钼靶检查。

“每位女性都应关注乳房的细微变化，一旦发现肿块、异常分泌物或其他疑虑，必须立即咨询全科医生（GP），”O’Brien 建议道。

对于幸存者 Narelle Nalbantof 来说，对抗癌症不仅是一场身体的硬仗，更是心理的重建。在经历了部分切除、全切及重建手术的漫长痛苦后，她选择在胸前纹上绚丽的“生命之树”来覆盖伤疤。

如今，Nalbantof 活跃在各种游泳、划龙舟和舞蹈活动中，成为了乳腺癌防治意识的积极倡导者。

她用这些“酷毙了”的纹身宣告，比起那些曾经的伤痕，现在的生命姿态更值得被看见。